3in1 Concepts - Stressmanagement.

„Unsere Reise zu voller Bewusstheit und vollem Gewahrsein ist das aufregendste Abenteuer, das wir zu bestehen haben. Mit den Techniken des 3 in 1 Concepts ist das auch kein Kampfmehr, sondern geht sanft und wirkungsvoll vor sich.“
Gordon Stokes und Daniel Whiteside

Ängste, Streß und Traumata beschränken im Laufe unseres Lebens unsere Leistungsfähigkeit und Lebensfreude immer mehr. Bedingt durch Erziehung und Erfahrung wird unser Verhalten in der Gegenwart geprägt. Oberstes Gebot unseres Unterbewusstseins ist es, Wiederholungen bereitserfahrener Schmerzen und Stresssituationen zu vermeiden. Diese Konflikte existieren allein in unseren Köpfen, nicht außerhalb. Sie sind immer nur ein Spiegel unserer inneren ungelöstens Konflikte. Egal, welches Problem oder welchen Schmerz wir auch haben, alles existiert ausschließlich in unserem Gehirn. Dieser Streß bleibt dort so lange aktiv, wie der Stressor unerkannt und ungelöst ist.